TECHNIQUE, TECHNIQUE.....

2ème dan Inscrit le : 15 Oct 2005 Messages : 155 Localisation : L'Isle d'Abeau

Merci au "petit renard" pour toute son attention! sunny

Maintenant à la pratique, je vais profiter de ce beau soleil "frais".
A bientôt . bounce

Bonne et heureuse nouvelle année à tous ! cheers

Comme il est bon de se retrouver enfin en 2048 !

Sinon moi je travail en ce moment l'oeil du Gobi,
C'est un poisson de méditérranée, visqueu, gluant, vilain, que l'on trouve sur les rochers quand la vague ne les ravalent pas (tu m'étone!!)
Il a les yeux globuleux ! et comme l'oeil de morue ou plus noblement de mureine il endore un peu, enfin je pense !
Il parrait que les niçois en mettent dans la soupe de poisson mais aucun n'a dis pourquoi ?
Je suis sur que c'est pas pour le gout !
Je pense que c'est quand ils n'ont pas ramené assez de poisson Wink

c'est le poisson de la derniére chance ! Very Happy

Elle est pas mortelle cette technique ?

Alors cette technique me plait !
Il endort pas mais il donne envie de vomir un peu alors l'adversaire se retourne pour vomir et toi tap ! tu frappe ! Very Happy

C'est pas un poéte ce Fred ? cheers

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Mon dieu ! ils ont tué Kenny !
bande d'enfoirés !

2ème dan Inscrit le : 15 Oct 2005 Messages : 155 Localisation : L'Isle d'Abeau

Concernant le rythme respiratoire ... Sleep

Pour Shohatto par exemple, le moment de la "montée" du buste avec le dégainé se fait il sur une inspiration ou sur une expiration, in fine y a t il une rythmique respiratoire particulière à placer sur ce kata en fonction des différents "temps" ou est-ce une respiration libre fonction du pratiquant.
merci
sunny

Pour Shohatto je fais un genre de demie apnee ou jexpire tres tres peu
et je pense quil y a forcement un rythme impose par la creation dune apnee ou par les mouvement (je pense notement quil est difficile dexpirer lors de larmé)
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saleté de main droite (speciale dedicace to Shiki)

le kata se fait en apnée active (comme dit kitsune). bien qu'il n'y ai pas d'échange d'air entre les poumons et le milieu extérieur, le diaphragme n'est pas placé de la même manière aux différents moments du kata. scratch

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"Tant de jours dépensés sans but,
il nous en reste bien peu pour chercher la voie."
Dôgen Zenji

1er dan Inscrit le : 08 Nov 2006 Messages : 67 Localisation : L'Isle d'Abeau

Y a-t-il des exercices à faire seul pour travailler la souplesse de la garde ?

J'ai les mains soit cripées, soit "molles", crispées quand il se passe quelque chose, molle si je me force à relâcher.
Je ne trouve pas le bon rapport entre ces 2 opposés.

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Tant de jours dépensés sans but,
il en reste bien peu pour admirer la lune.

C'est pas joli comme plagiat, ça ? applaudit

fais toi prèter des kote par le club, l'absence de sensations sur la tsuka du boken va te faire travailler le tenouchi .

1er dan Inscrit le : 08 Nov 2006 Messages : 67 Localisation : L'Isle d'Abeau

Ok, à défaut de Kote, je dois pouvoir faire la même chose avec des gants de skis !

(Mme Landru va vraiment commencer à me trouver bizarre... Suspect

)

1er dan Inscrit le : 08 Nov 2006 Messages : 67 Localisation : L'Isle d'Abeau

Bonjour,

J'ai un problème dans la position en fin de coupe en iaïdo, donc avec un grand écartement et le pied arrière fixé :
- si je tends la jambe vers l'arrière, cela tire le bassin en antéversion,
- si je "place" mon bassin, avec contraction de la sangle abdominale, apnée, etc, en cherchant la position du tronc, j'ai la jambe arrière qui plie.

Est-ce une question de souplesse de l'articulation de la hanche (le quadriceps contracté pour tendre la jambe tire sur l'avant de la hanche),
ou de coordination (contraction simultanée des muscles fessier et abdominaux),
ou les 2 ?
ou encore est-ce un faux problème ?

JF

"j'ai la jambe arrière qui plie"
est ce un problème ?

Et moi le talon arriére gauche qui se léve trop !

Mais si les jambes se pliaient vers l'interieur, quelle serait la forme des chaises ??? geek

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Mon dieu ! ils ont tué Kenny !
bande d'enfoirés !

Au pire si ca te gene tends moins la jambe et plus les abdo ou vice versa
Equilibre mieux les force et ca devrait passer par contre ca va etre dur au debut
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saleté de main droite (speciale dedicace to Shiki)

je crois me rappeler un certain bernard qui avait dit :
si c est ta position est confortable, change elle n est pas bonne!
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il n y a que le changement qui ne soit constant

Il faut chercher la tension dans la jambe arrière. Mais c'est comme tout. Ca ne se fait pas en un jour. Tu gagneras petit à petit l'amplitude nécessaire pour avoir l'écart demandé.
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1er dan Inscrit le : 08 Nov 2006 Messages : 67 Localisation : L'Isle d'Abeau

Merci pour vos réponses.

Alors, si j'ai bien compris :
- ma position est TRES inconfortable, donc d'après les critères d'un certain Bernard, c'est que je dois être sur la bonne voie applaudit

- je cherche en priorité à tendre la jambe arrière, ok, oh bouloh !

chinois